قد يطول الكلام إلا أنه حديث شيق و موضوع يشغل بال الكثير من الفتياتخاصة المقبلات على الزواج . لذلك أدعوكم لمشروب هوت شوكليت لذيذ للإستمتاع بقراءة الموضوع ☺.
و الأن لنختبر معلوماتك الإجتماعية ، فكرى جيداً ثم أتحفينى بالجواب هههههه(ممنوع الغش ).
♥ من الفتاة صاحبة الحظ الأقل و الترتيب المتأخر فى نظر المجتمع و بالأخص فى نظر الشباب؟
، هل الفتاة السمينة تتزوج ؟
، هل الفتاة السمراء تتزوج ؟
♥ من صاحبة الجاذبية الأكبر؟ هل هى صاحبة البشرة البيضاء ؟ أم السمراء ،الطويلة أم القصيرة ؟
صورة الفتاة الجذابة صاحبة القوام الممشوق و الجسم المتناسق (صاحبة الغلاف لمجلات الموضة) هى صورة مثالية للأنثى التى تسعى أغلب الفتيات لتقليدها و تنقب بجدية للوصول إلى أسرار هذا الوزن المثالى و البشرة المشرقة .
لن أخبركم أن هذا الكلام هو مفهوم سطحى للأنوثة التى تروج الإعلانات و تعرض السلع ، بل إن الحصول على وزن مثالى و بشرة صحية هو أمر رائع و علامة جيدة على إهتمام الفتاة بأنوثتها .
لكن حين يصل الأمر للهوس و السعى المستميت لتصبح شبة فلانة من الممثلات أو فى إطلالة علانة من المغنيات ، هنا تفقد الفتاة هويتها و تصبح كتماثيل العرض التى تنتظر صيحات الموضة الجديدة مع كل إصدار، لتواكب و تقلد بلا تفكير أو تقييم .
* لن نتعمق فى الموضة و مواكبتها ، فموضوعنا اليوم يخص جانب مختلف و هو موجة لكل فتاة لا تصنف نفسها ضمن أجمل عشر فتيات فى العالم بل و ترتيبها يأتى بالمركز الأول فى التصنيف ☺. فهل أنتِ منهن ؟
أمممممم , بعد هذه التنهيده الطويلة أعتقد أن الموضوع يخص 99.9% من الفتيات ( و أنت مدعوة أيضاً☺) .
♥ لماذا لا ترين نفسك جميلة ؟ بل و رائعة ؟
هل بسبب وزنك ؟
أو ملامحك ؟ أو ربما لون بشرتك ؟
ما الذى تقولينة لنفسك دون مرأى أو مسمع من الآخرين ؟ و هل تصفين نفسك بأحد هذه الصفات الغير مرغوبة ؟ :-
- سمينة
- نحيفة
- قصيرة القامة
- بشرة داكنة
- غبية
- كسولة
- عصبية
- قبيحة
- ملامح غير جميلة
- قوام غير متناسق
- غير جذابة
- غير مقبولة
- وغيرها الكثير من الظنون و الشكوك و الرسائل السلبية ...........
إذا كنتِ ترين نفسك بهذه العيوب و لا تتقبلين شخصيتك فمن
سيتقبلها ؟؟؟
بالطبع لن يتقبل أحد شخصية تنظر لنفسها بخزى و خجل من كونها تبدو سمينة أو نحيلة أو حتى تفتقر للثقة بالنفس .
و الأن و بعد أن وضعتى يديك على العلة و العيب الذى تحاولين إخفاءة و يدفعك نحو الإنطوائية و العزلة ، يجب أن تشرعى فى صنع صورة جديدة لشخصية جذابة تشع ثقة و حب لنفسها أولاً حتى يحبك و يتقبلك الأخرين .
للتخلص من التعريف القديم و صياغة تعريف جديد تصفين به نفسك أتبعى هذه الخطوات بالترتيب :-
(1) عملية إحلال و تبديل :
إحضرى ورقتين و أكتبى فى الورقة الأولى كل الصفات التى لا تعجبك فى نفسك ( فى شكلك الخارجى و الداخلى / شخصيتك / مستواك الثقافى / أسلوبك / صوتك / تعاملاتك / ...............الخ )
ثم أكتبى فى الورقة الثانية عكس هذه الصفات و لكن بصيغة إيجابية .
و أكتبى على رأس القائمة /
(( أنا أتقبل نفسى و أحبها كما هى و أسعى لتطويرها و تحسينها للأفضل فأنا أجمل / أنجح فتاة فى العالم ))
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
(2) صنع لائحة بما يميزك :
مهما كانت إنتقاداتك لنفسك فلابد أن هناك مجموعة من الصفات التى تميزك سواء فى نظرك أو فى نظر الاخرين مثل :-
- مستمعة جيدة .
- حنونة
- رقيقة
- لبقة
- إجتماعية
- خفيفة الظل
- منظمة
- مرحة
- طيبة
- متسامحة
- حكيمة
- سريعة التصرف
- تسدين النصيحة
- كريمة
- طموحة
- وغيرها الكثير من السمات التى تميزك فى عيون الأخرين ، أكتبى كل ما تجدينة فى نفسك من صفات تعجبك و تعتزى بها فى ورقة و سميها ( لائحة الفخر بنفسى) .
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
(3) توقفى عن المقارنة
أنت مختلفة عن غيرك و هذا ما يميزك و كل ما تحتاجينة هو أن تكونى نفسك و تتوقفى عن المقارنة بالأخريات ، سعيك للتقليد يجعل منك نسخة لا كيان لها و لا أثر . لذلك فعندما تعرفين نفسك و تتقبليها كما هى بمميزاتها و عيوبها ، فإن ذلك يفتح لك أفاق للإبداع فى أمور قد جهلتيها طويلاً عن نفسك بسبب إنشغالك بما ينقصك لا بما تملكينة بالفعل .
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
( 4 ) تقبلك لنفسك لا يعنى الإهمال !
و بعدما حولت تركيزها من السمنة إلى ما لديها من صفات رائعة تميزها و تجعلها محور إهتمام الكثيرين بحضورها المميز و روحها اللطيفة ، تفاجأت بعد خطبتها بمكالمتها التى تشكرنى فيها و تخبرنى بتوقفها عن إتباع الحمية ، لأنها تشعر بالرضا و السعادة بوزنها الحالى كما أن خطيبها لا يغضبه زيادة وزنها !!!
( وهنا شعرت بخيبة الأمل ) إحم ... إحم , لم أقصد بتاتاً أن تقبلك لنفسك يوقفك عن تطوير ذاتك و التخلص من كل ما يضايقك خصوصاً إن كان الأمر يتعلق بعادات غذائية أو سلوكية يمكن تغييرها ، بل القصد هو التقبل و الرضا مع التحرك و أخذ الخطوات العملية الفعالة للوصول إلى الصحة و الشخصية التى تحلمين بها لنفسك أولاً قبل الأخرين ☺ .
♥♥♥♥♥♥♥♥♥
و حتى لا يستمر عقلك اللاواعى فى التفكير طوال الليل سأجيبك على السؤال
( من الفتاة التى لا تتزوج ؟ )
لا توجد فتاة قبيحة أو غير جذابة فلا تصلح للزواج ، بل توجد الكثير من الفتيات تجهل ما يميزها كأنثى تستحق الإعجاب سواء كنتِ قصيرة أو طويلة ، بيضاء أو سمراء .......
فأنتِ ملكة فى عين شخص ما قدره الله زوجاً لك سيأتى و يطلب أن تشاركيه حياته و تبنوا معاً أسرة سعيده ، فلا تقللى من قدر نفسك و أعرفى ما يميزك فذلك سر الجمال الحقيقى ، فثقتك بنفسك و تقديرك لذاتك يحيطك بهالة من الجمال و الكاريزما التى تجعلك صاحبة جاذبية عالية . حين تعرفين نفسك و تحبينها بصدق دون تصنع أو خداع تصلين إلى فك
شفرة الجمال الخاصة بك ☺ .
شفرة الجمال الخاصة بك ☺ .
ألقاكن على خير ☺ دمتم فى رعايه الله و حفظه ♥♥♥.
تأليف : أ / نسمة النادى .
للتواصل معي عبر :- facebook & twitter
شكرا جزيلا على هذه النصائح ، جسمي هيكله صغير ونحيفة و دائما مايسبب ذلك لي الحزن خاصة الان و قد في سن الزواج ، ساقبل ان شاء الله بحظي و لكن ذلك ليس سهلا و لكن ساحاول فلا اريد ان ابقى حزينة كل حياتي كما انه ليس بامر اخترت .
ردحذفأختى الغالية تقبلك لجسدك كما هو بداية للتخلص من حزنك و مقابلة شريك حياتك بالصورة التى تتمنيها بإذن الله .
حذف